? Datteln Medjool Premium aus Jordanien – Die Königin der Datteln entdecken!
? Warum Medjool Datteln wählen?
Medjool Datteln sind für ihre weiche Textur, beeindruckende Größe & natürliche Süße bekannt. Sie sind ein gesunder Energielieferant und vielseitig einsetzbar – vom Snack bis zur Backzutat.
? Wie gesund sind Datteln?
? Verdauungsfördernd – ✅ Reich an Ballaststoffen
? Reich an Kalium – ✅ Unterstützt Herz & Muskeln
? Natürliche Energiequelle – ✅ Perfekt vor dem Training
? Immunsystem stärken – ✅ Enthält Antioxidantien
? Unterstützt das Sättigungsgefühl – ✅ Ideal für Diäten
Verwendungstipps :
? Direkt als Snack genießen – ✅ Natürlich süß & gesund
? In Smoothies verwenden – ✅ Für natürliche Süße & cremige Textur
? Energiebälle & Müsliriegel zubereiten – ✅ Schnelle & gesunde Snacks
? Beim Backen verwenden – ✅ Ideal für Kuchen, Kekse & Dattelkuchen
? Mit blanchierten Mandeln oder Pistazienmus füllen – ✅ Luxuriöser Genuss
? Zu Kaffee oder Tee servieren – ✅ Gesunder Begleiter für jede Pause
? In Salaten & Hummus integrieren – ✅ Exotische Geschmackskombinationen
? Dattelzucker herstellen – ✅ Natürlicher Zuckerersatz für Süßspeisen
? Wie viele Datteln pro Tag?
Empfohlen: 2-4 Datteln täglich – genug für Energie & Sättigung ohne Kalorienüberschuss.
? Datteln Nährwerte (pro 100g) :
Kalorien: 277 kcal
Kohlenhydrate: 75g
Ballaststoffe: 7g
Zucker: 66g (natürlich vorkommend)
Eiweiß: 2g
Fett: 0,2g
Kalium: 696mg
Magnesium: 54mg
? Verwendung in der Küche :
? In Smoothies – ✅ Für natürliche Süße & Energie
? Zum Backen – ✅ Dattelkuchen, Kekse & Müsliriegel verfeinern
? Mit Nüssen füllen – ✅ Genussvolle Kombination mit Mandeln
? In Salaten & Hummus – ✅ Exotische Geschmacksnote
? Als Snack – ✅ Direkt genießen oder mit Schokolade kombinieren
? Dattelzucker verwenden – ✅ Gesunde Alternative zu Industriezucker
? Warum unsere Datteln?
? Frisch & natürlich süß – ✅ Ohne Zusatzstoffe
? Nachhaltig & fair geerntet – ✅ Direkt aus Jordanien
? Handverlesen – ✅ Nur die besten Früchte
? Schonende Verarbeitung – ✅ Maximale Nährstofferhaltung
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? Produktdetails :
Inhalt: 1kg Premium Medjool Datteln
Herkunft: Jordanien
Lagerung: Kühl & trocken lagern
Haltbarkeit: Mindestens 6 Monate
❓ FAQ :
? Wie viele Kalorien hat 1 Dattel? – ✅ Ca. 66 kcal pro Frucht
? Sind die Datteln entsteint? – ✅ Nein, für optimale Frische
? Gibt es frische Datteln? – ✅ Ja, frische & getrocknete Datteln verfügbar
? Wie lagern? – ✅ Kühl & trocken für maximale Haltbarkeit
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